אימון רגשי מכאב לעוצמה, מהתנהגות אוטומטית ליכולת בחירה

אימון רגשי: מכאב לעוצמה, מהתנהגות אוטומטית ליכולת בחירה

תהליך אישי ממוקד של עבודה רגשית עמוקה כולל עבודה עם תת־המודע, שמטרתו זיהוי ושחרור מהשורש של אמונות, רגשות שליליים ודפוסים אוטומטיים המנהלים אותך מבפנים, כדי לאפשר לך חווית חיים יציבה של אהבה עצמית, שקט פנימי, דימוי עצמי גבוה, ערך עצמי ויכולת בחירה, תחושה של מוגנות שייכות ונאהבות בעולם. זהו תהליך מדורג שמאפשר ירידה לעומק ולא רק טיפול נקודתי בסימפטומים.

מה כולל התהליך?

במהלך המפגשים אנחנו עובדות על: זיהוי דפוסים רגשיים מרכזיים שמנהלים את החיים, עבודה עם דימוי עצמי, ביקורת פנימית וחוויית ערך, חיבור לחלקים רגשיים עמוקים (כולל עבודה עם הילדה הפנימית), שחרור לופים של דריכות, ריצוי ותקיעות, עיבוד חוויות רגשיות לא מעובדות, חיזוק גבולות פנימיים, נפרדות ובחירה, בניית בסיס רגשי יציב יותר לחיים בעולם. התוצאה היא שינוי פנימי מהותי המשפיע על חייך בעולמך הפנימי והחיצוני. על איכות מערכות היחסים עם עצמך ועם אחרים. משך כל מפגש כשעה ורבע (למעט שני המפגשים הראשונים שאורכם שעה).